Vse več ljudi se odloča za vegetarijanstvo, a stomatologi trdijo, da takšna odločitev lahko škodi zdravju zob. Pri vegetarijanski oziroma veganski prehrani nam lahko začne primanjkovati proteinov in kalcija, ki sta ključna za zdrave zobe, piše Daily Mail.
STE SE ODLOČILI ZA VEGETARIJANSTVO? Lahko je slaba odločitev za zdravje vaših zob
Trendi
Po besedah Mervyn Druian iz londonskega Centra za kozmetično stomatologijo je močno naraslo število pacientov, pri katerih so pričeli zobje propadati, potem ko so iz svoje prehrane umaknili določena živila. Vse več je namreč ljudi, ki se odločajo za vegansko prehrano, v kateri pa lahko primanjkuje proteinov in kalcija.
Druianova opozarja, da veliko ljudi, potem ko se začnejo prehranjevati vegansko, začne poleg sadja in žitaric jesti več sladkarij in škrobne hrane. Bakterije na zobnih plakih začnejo posledično ustvarjati kisline, ki lahko poškodujejo zobno tkivo.
Če se odločimo, da ne bomo več jedli mesa, je pomembno, da pojemo dovolj druge brezmesne hrane, ki vsebuje proteine in kalcij.
Komentiraj
Regional priporoča
Več trendov
Več kronike
ŠTAJERC PO IZOLI S PIŠTOLO: Z mladoletnim prijateljem sta ignorirala policiste
T.K.
-
danes ob 13:07
260 KG KOKAINA V LUKI KOPER: Sojenje brazilskemu potapljaču se bo začelo znova
N.J.
-
danes ob 10:56
V RAZGRETIH VOZILIH UMRLA DVA MALČKA: Temperatura je bila čez 50 stopinj Celzija
T.K.
-
danes ob 08:47
Novo iz Slovenije
"TO JE TA SLOVENIJA": Lastniki odšli na morje, psa pustili brez vode in hrane (FOTO)
U.G.
-
včeraj ob 15:11
SPOLNO, FIZIČNO IN VERBALNO NASILJE: Nekdanje judoistke prijavile trenerja Marjana Fabjana
N.J.
-
včeraj ob 10:39