Vzrok bolečin v vratu ima zelo malo skupnega s slabo telesno držo. Vse več ljudi trpi zaradi bolečin v vratu, prav tako so te bolečine eden najpogostejših vzrokov za invalidnost po vsem svetu. V zadnjih 25 letih se je povečalo število ljudi, ki trpijo zaradi omenjenih bolečin, v vseh starostnih skupinah.
ZA BOLEČINE V VRATU NI KRIVO SEDENJE: To so resnični vzroki, ki jih lahko sami odpravite
Trendi
Pri večini ljudi bolečina v roku nekaj mesecev izgine, polovica do tri četrtine ljudi pa bo v prihodnosti zagotovo ponovno doživela bolečino v vratu. Kot pravi profesor fizioterapije na Vseučilišču Hertfordshire Christian Worsfold, je obče znano, da obstajajo 'dobri in slabi položaji', ki slabšajo bolečine v vratni hrbtenici, a za takšno verovanje ni nobenega znanstvenega dokaza.
Bolečinam v vratu naj bi botroval slab spanec, premalo telesne aktivnosti in izpostavljenost povečanemu stresu.
Zato je veliko bolj pomembno, da vsak dan poskrbite vsaj za to, da hodite in da se dobro naspite.
Komentiraj
Regional priporoča
Več trendov
Več kronike
ŠTAJERC PO IZOLI S PIŠTOLO: Z mladoletnim prijateljem sta ignorirala policiste
T.K.
-
danes ob 13:07
260 KG KOKAINA V LUKI KOPER: Sojenje brazilskemu potapljaču se bo začelo znova
N.J.
-
danes ob 10:56
V RAZGRETIH VOZILIH UMRLA DVA MALČKA: Temperatura je bila čez 50 stopinj Celzija
T.K.
-
danes ob 08:47
Novo iz Slovenije
"TO JE TA SLOVENIJA": Lastniki odšli na morje, psa pustili brez vode in hrane (FOTO)
U.G.
-
včeraj ob 15:11
SPOLNO, FIZIČNO IN VERBALNO NASILJE: Nekdanje judoistke prijavile trenerja Marjana Fabjana
N.J.
-
včeraj ob 10:39